Kognitiiviset menetelmät hevosavusteisessa työskentelyssä

Onko sinulla joku elämää hankaloittava ongelma?
- ahdistusta?
- masennusta?
- paino-ongelmia?
- stressiä tai uupumista?
- paniikkia?

Onko tavoitteesi hyvä elämä, mutta et oikein tiedä keinoja onnellisemman elämän saavuttamiseksi?

Hevosavusteinen työskentely kognitiivisin menetelmin soveltuu elämää hankaloittavien ongelmien käsittelyyn.

Aikaisempaa hevoskokemusta ei tarvita. Tehtävät hevosten kanssa tehdään maasta käsin, joten hyvää fyysistä kuntoa ei myöskään tarvita. Voit tulla sellaisena kuin olet huolinesi ja murheinesi.

Aktiivisen terapiaotteen avulla opit hallitsemaan mm. ahdistusta ja rentoutumaan sekä parannat tunne- ja vuorovaikutustaitojasi sekä pystyt tekemään halutessasi elämäntaparemonttia.

Yhden käyntikerran pituus on tavoitteesta riippuen 45 - 90 min. ja hinta 65 - 85 eur.

Palvelu on saatavilla myös Koronaepidemian aikana, jolloin noudatamme hevosenmittaisia turvavälejä sekä perinteisempänä keskusteluhoitona ilman hevosia (myös etäyhteydellä).

Varaa tutustumisaikasi jo tänään sähköpostitse jaana@iloelaa.fi tai soittamalla 040 161 8895. Tutustumiskäynnin hinta (sisältää mm. sinun tilanteesesi/ tavoitteesesi perehtymisen) on 25 eur /60 min.

Psyykkisen kunnon (mielen terveyden) huoltaminen on yhtä tärkeää kuin fyysisestä kunnosta huolehtiminen. Lämpimästi tervetuloa voimaantumaan ja saamaan työkaluja mielen hyvinvointiin!


Kuvassa tallimme connemaran poni Milla ja suomen hevonen Vili Ilo Elää Hyvinvointitallin ratsastuskentällä.