Miksi työasiat pyörivät mielessä vielä lomallakin?

Loma on alkanut.

Aurinko paistaa. Kahvikuppi höyryää terassilla. Kalenterissa ei ole yhtään pakollista menoa.

Ja juuri silloin mieleen pulpahtaa: "Lähetinköhän sen tarjouksen?"

Työnnät ajatuksen sivuun. Kymmenen minuuttia myöhemmin:

"Entä muistinko vastata siihen sähköpostiin?"

Puolen tunnin päästä huomaat miettiväsi syksyn työjärjestelyjä samalla, kun yrität lukea kirjaa.

Tervetuloa lomalle.

Moni kuvittelee, että työasiat jäävät työpaikan oven ulkopuolelle tai ainakin viimeistään automaattisen poissaoloviestin mukana.

Todellisuudessa ne tulevat usein mukana mökille, lentokoneeseen, riippumattoon ja joskus jopa järvelle saakka. Ne eivät vain yleensä ilmoita tulostaan etukäteen.

Työasiat ovat kuin kutsumattomia vieraita

Olet ehkä huomannut, että työajatukset ilmestyvät paikalle kaikkein kummallisimmissa tilanteissa.

Kesken saunomisen. Koiralenkillä. Laittaessasi aurinkorasvaa lapsen nenään. Tai juuri sillä hetkellä, kun olet viimein onnistunut rentoutumaan.

Ikään kuin mielesi olisi odottanut sopivaa hetkeä todetakseen:

"Nyt kun sinulla näyttää olevan vähän tyhjää tilaa, käsitelläänpä nämä kolme keskeneräistä asiaa."

Loman ensimmäinen päivä ei aina tunnu lomalta

Moni odottaa lomalta välitöntä vapautumisen tunnetta. Todellisuus voi olla jotain aivan muuta.

Ensimmäisenä lomapäivänä saatat:

• nukkua pitkään, mutta olla silti väsynyt
• kävellä hitaasti, mutta tuntea levottomuutta
• istua riippumatossa ja miettiä työlistoja

Mieli on vähän kuin auto, joka on ajanut moottoritiellä sata kilometriä tunnissa. Ei se pysähdy sekunnissa, vaikka nostaisit jalan kaasulta.

Ehkä ongelma ei olekaan loma

Usein ajattelemme, että lomassa on jotain vialla, jos emme rentoudu heti.

Kysymys saattaakin kuuluukin:

Miten paljon aikaa olemme antaneet mielellemme siirtyä työn maailmasta takaisin omaan elämäämme? Sillä vaikka poissaoloviesti aktivoituu sekunnissa, ihmismieli toimii hitaammin.

Mikäli haluat vapautua työasioiden miettimisestä lomallasi, tutustu silloin tähän miniverkkokurssiin : Loma alkaa nyt -työstä irrottautuminen ja lomaan laskeutuminen

Jos huomaat työasioiden seuraavan sinua vapaa-ajalle, olen kirjoittanut palautumisesta myös toisen blogikirjoituksen:

Palautuminen on taito, ei ominaisuus.  Pääset lukemaan sen tästä linkistä.